Rýma je zákeřná nemoc.

Abyste jaro nepřivítali bolestí v krku a červeným nosem z rýmy, je lepší přijmout včasná opatření k posílení imunitního systému. Vašemu zdraví nepochybně prospěje: správná výživa, každodenní procházky, otužovací procedury a cvičení. Ne vždy si ale dokážeme najít čas (a chuť) správně pečovat o své zdraví – výsledky tohoto snažení se neprojeví hned a zdá se, že jsou důležitější věci než správná výživa, například zhubnout navíc kilo do léta.

Existuje ještě jeden způsob, jak posílit imunitní systém a udržet jeho výkonnost. Jedná se o léky s imunomodulačními účinky. Například Anaferon. Pro prevenci stačí jedna tableta denně po dobu 2-3 týdnů. V případě potřeby (když se blíží vlna nachlazení) lze kurz prodloužit na 3 měsíce. Je to pohodlné a nevyžaduje mnoho energie ani času. Anaferon vám pomůže „vydržet“ a neonemocnít, dokud nezačne příznivé teplé období.

V jakých situacích je nutné užívat Anaferon?
Podívejme se na důvody:

• Někdo, koho znáte, nebo člen rodiny, s kým často komunikujete, je nemocný. Viry jsou velmi nakažlivé a existuje také vysoká pravděpodobnost, že vás mohou nakazit.
• V posledních měsících jste prodělal několik nachlazení. To ukazuje na oslabený imunitní systém. Váš obranný systém se zhoršil v ochraně, potřebuje další podporu.
• Nacházíte se v situaci, kdy nemůžete onemocnět: služební cesta, dovolená, dlouho očekávané výročí, prezentace, nová práce.

Katarální choroby

Rýma je akutní respirační virové onemocnění, které obvykle začíná bolestí v krku. Příznaky zpravidla vymizí samy do týdne a špatný zdravotní stav trvá 3–4 dny.

Nachlazení je časté onemocnění. Lidé všech věkových kategorií jsou k němu náchylní. Dospělí dostanou ARVI 2-4krát ročně. Rýma se vyskytuje častěji u dětí – až 10x ročně. Vrchol výskytu nastává v zimě.

Chřipka a nachlazení není totéž. Chřipka je způsobena viry a její příznaky jsou závažnější než u nachlazení. Počátek onemocnění je akutnější a projevuje se vysokou horečkou a příznaky celkové intoxikace organismu (zimnice, bolesti svalů a kloubů, bolesti hlavy). K rozvoji onemocnění dochází rychleji, průběh onemocnění je závažnější a delší.

Příznaky SARS

Nejčastější projevy ARVI:

• nazální kongesce;
• coryza;
• bolesti hlavy;
• kýchání;
• kašel;
• bolest krku.

V některých případech se objevuje celková malátnost a mírné zvýšení teploty.

Diagnostika nachlazení

Často lidé s mírnými příznaky nenavštěvují lékaře a nevyžadují speciální léčbu. Zdravý imunitní systém si dokáže poradit sám a nemoc do týdne odezní. ARVI však může být komplikován rozvojem sinusitidy, laryngitidy, tonzilitidy, bronchitidy a pneumonie.

Vyplatí se navštívit terapeuta, pokud:

• tělesná teplota nad 38 ° C (je lepší využít službu volání lékaře doma);
• příznaky se zvyšují;
• objevila se bolest na hrudi;
• zlepšení nenastane do 7 dnů.

Pro stanovení diagnózy lékař shromažďuje anamnézu: stížnosti, kdy jste onemocněli, jak se nemoc projevovala a jak se vyvíjela. Poté provede fyzikální vyšetření: vyšetření nosu, krku, měření tělesné teploty a poslech plic. Podle indikací předepisuje další metody výzkumu: obecný krevní test, rentgenové vyšetření. Na základě vyšetření zvolí optimální terapii.

Léčba nachlazení

ARVI je virová infekce. V přírodě se viry rychle mění (mutují). Z tohoto důvodu neexistuje žádná etiotropní terapie. Také lidské tělo není schopno vytvořit trvalou imunitu proti těmto infekcím, takže můžete ARVI dostat znovu a znovu. Zdravý člověk je schopen nemoc překonat sám. Léčba je obvykle zaměřena na snížení závažnosti příznaků. Například paracetamol, kyselina acetylsalicylová, léky na rýmu a bolest v krku.

Důležité! Kauzální terapie je léčba zaměřená přímo na zničení původce onemocnění.

K léčbě nachlazení lidé často používají echinaceu, přípravky obsahující zinek a inhalace páry. Neexistuje však žádná důkazní základna potvrzující účinnost těchto metod.

Užívání vitaminu C, když je člověk již nemocný, nepomáhá zmírnit příznaky ani zkrátit dobu trvání nemoci. Vysoké dávky navíc vyvolávají rozvoj průjmu a alergických reakcí.

Použití antibiotik pro ARVI

Další mylnou představou je užívání antibiotik. Antibakteriální léky působí na bakteriální infekce a většina nachlazení je virové etiologie. V současné době jsou antivirová léčiva pro léčbu ARVI ve fázi vývoje. V klinické praxi se zatím nepoužívají.

Pokud příznaky nachlazení po týdnu nezmizí, může být podezření na bakteriální onemocnění. V tomto případě byste měli přemýšlet o vhodnosti užívání antibiotik. Antibiotika jsou indikována i při streptokokové angíně. Při bolestech v krku jiné povahy nejsou zvlášť užitečné.

Prevence chladu

Když člověk s rýmou kýchá nebo kašle, uvolňuje do okolí mikrokapky obsahující virové částice. Takto se šíří infekce. Jiní lidé se dotýkají povrchů, na kterých se usadily částice, pak se dotýkají jejich obličeje a mohou se nakazit.

Jak chránit ostatní, když jste nachlazení?

• nechoďte do práce, pokud máte známky nachlazení;
• neposílejte své dítě do školky nebo školy, pokud je nemocné;
• zakryjte si ústa a nos při kýchání a kašli;
• používejte jednorázové kapesníky a použité ihned vyhoďte;
• větrejte místnost a provádějte mokré čištění.
• Jak se chránit a neonemocnět?
• během sezóny ARVI noste masku na přeplněných místech;
• oblečte se přiměřeně počasí a vyvarujte se podchlazení;
• posilovat tělo sportováním a otužováním;
• vést zdravý životní styl;
• myjte si ruce častěji;
• nedotýkejte se nosu a úst špinavýma rukama;
• Nechte se očkovat proti chřipce, pokud neexistují žádné kontraindikace.

Vlastnosti průběhu a léčby nachlazení u dětí

Děti trpí ARVI častěji než dospělí. Hlavním důvodem je nezralost imunitního systému. Kromě toho děti navštěvují školky, školy a kroužky. To vše jsou místa, kde jsou velké davy lidí.

Projevy onemocnění jsou stejné jako u dospělých: horečka, kašel, bolest v krku, rýma.

Pokud vás bolí v krku, doporučuje se dát dítěti teplý nápoj. Starší děti jej mohou opláchnout teplou vodou. Můžete podávat pastilky, které zmírňují bolest.

Kašel je jedním z nejnepříjemnějších příznaků jak pro dítě, tak pro ostatní. Kašel je obranný mechanismus. Pomáhá vyčistit dýchací cesty, takže by neměl být potlačován. Při obsedantním suchém kašli se doporučuje užívat Sinekod. Děti zpravidla nepotřebují mukolytika, protože není třeba ředit sputum.

Praktický lékař, praktický lékař

Děti do jednoho roku nevědí, jak smrkat. Ucpaný nos brání miminku v sání, takže před krmením můžete nos nakapat dětským Nazivinem. Nemůžete jej používat více než 3krát denně, protože lék má vedlejší účinky. Abyste svému dítěti pomohli odkašlat, zvedněte ho a udělejte mu jemnou masáž.

Aspirin (kyselina acetylsalicylová) by se neměl podávat dětem do 16 let. Aspirin během ARVI může vyvolat rozvoj Reyeova syndromu. Jedná se o akutní poranění mozku a jater, které je obtížně léčitelné a často smrtelné. V případě potřeby můžete snížit teplotu paracetamolem (od 3 měsíců) a ibuprofenem (od 6 měsíců). Dávka léku nezávisí na věku, ale na hmotnosti. O vhodnosti užívání a dávkování antipyretik je lepší se poradit s pediatrem.

Dítě se může vrátit do školy za 5-7 dní. Přítomnost reziduálních účinků: periodický kašel a rýma nejsou kontraindikací pro školní a předškolní zařízení.